Passei em frente a farmácia e não resisti uhuuuu estou pesando 84 800
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1262 kcal
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Gras: 63,17g | Prot: 63,67g | Carb: 120,04g.
Colazione: Granatus Granola, Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas. Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coca-Cola Coca-Cola, Cebolinha, Tomates Cereja, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Queijo Prato Lanche, Bacon, Chuchu, Torresmo. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Tomates Vermelhos, Cebolas, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Ovo, Sadia Queijo Prato Lanche, Abobrinha. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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