Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2017
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2966 kcal
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Gras: 131,98g | Prot: 188,48g | Carb: 249,33g.
Colazione: Café Gelado com Leite e Açúcar, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola, Churrasco, Arroz Branco, Feijão Tropeiro. Cena: Açúcar, Brasfrut Polpa de Mamão, Leite Integral. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Tropeiro, Churrasco, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Margarina, Ovo, Açúcar, Brasfrut Polpa de Mamão, Leite Integral. Di più...
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Calando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrielbrs
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