Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2017
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 54,78g | Prot: 53,74g | Carb: 180,62g.
Colazione: Milky Way Minis, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, President Плавленный Сыр с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо, Беловодье Крупка Кукурузная, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Молочный Дождик Масло Сливочное. Pranzo: Фруктовая Энергия Смесь Ягодно-Ореховая Лав , Беловодье Крупка 4 Злака, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Молочный Дождик Масло Сливочное. Cena: Молочный Дождик Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Сыр Фитнес Сыр Фитнес Чиз 25%. Snacks/Altro: Морковь, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NyurguyanaSnow
|