Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2017
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1922 kcal
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Gras: 73,92g | Prot: 114,35g | Carb: 198,10g.
Colazione: Telur Rebus, Bubur Ayam. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Campuran, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Kembung Balado, Tumis Kangkung. Snacks/Altro: Fitbar Nuts Fitbar. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di andrug28
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