Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2017
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1154 kcal
|
Gras: 35,77g | Prot: 52,79g | Carb: 114,13g.
Colazione: Яблоко, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Чай с Молоком. Pranzo: Томатный Соус, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Каждый День Овощное Рагу, Кофе с Сахаром, Горбуша. Cena: Вино Красное Сухое, Вино Каберне Совиньон, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Чай, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Котлеты из Индейки. Snacks/Altro: Белая Дача Хрустящая Морковка, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oMatilda
|