Diario di Jane1605, 23 ott 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2017
64,2 kg Perso fino ad ora: 11,4 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1163 kcal Gras: 59,27g | Prot: 40,11g | Carb: 119,11g.   Colazione: Спартак Вафли Черноморские, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Pranzo: Шоколад с Миндалем, Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
2036 kcal Esercizio: Addominali - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Jane1605


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.