Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2017
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 110,43g | Prot: 63,66g | Carb: 21,53g.
Colazione: Myprotein Sirope Butterscotch Sufra-Free, Gofre Keto . Pranzo: Café Descafeinado, Myprotein Sirope Butterscotch Sufra-Free , Gadis Frambuesa, Gadis Moras, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Ordesa Aceite Acalorico, Torre de Nuñez Chorizo , Coren Panceta Curada Desalada, IFA Eliges Aceituna Verde Rellena de Pimiento, El Corte Inglés Brotes de Espinacas. Cena: Hacendado Lomo Embuchado, Président Mousse de Queso con Nueces, Oreja de Cerdo, Ordesa Aceite Acalorico, IFA Eliges Aceituna Verde Rellena de Pimiento , Milbona Yogur Griego Natural, El Corte Inglés Brotes de Espinacas, Aguacate. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di LCAB77
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