Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2017
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 52,37g | Prot: 54,26g | Carb: 187,84g.
Colazione: Vers Geperst Sinaasappelsap, Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Pranzo: AH Gebraden Kipfilet, Avocado, Bruine Boterham, Aardbeien. Cena: AH Verse Worst, AH Geschrapte Worteltjes, CêlaVita Mini Krieltjes. Snacks/Altro: Medjool Dadels, Mango's. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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