Diario di RicoCorinna, 23 ott 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2017
84 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1175 kcal Gras: 43,89g | Prot: 45,46g | Carb: 151,28g.   Colazione: Ei, Aldi Pikanter Fleischsalat, Kaffee (Gemahlen), Aldi Brötchen. Pranzo: Äpfel. Cena: Tomatensalat, Aldi Käseaufschnitt, Mischkornbrot, Aldi Milch 1,5%. Snacks/Altro: Tee, Gut & Günstig Bourbon Vanillepudding & Sahne, Nobis Schoko-Croissant, Dolce Gusto Latte Macchiato, Coca-Cola Coca-Cola. Di più...
2822 kcal Esercizio: Spaziergang - 2 ore e 30 minuti, Google Fit - 21 ore e 30 minuti. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RicoCorinna


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