Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2017
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100,2 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 34,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 95,41g | Prot: 85,48g | Carb: 36,60g.
Colazione: Egg, Extra Virgin Olive Oil, Food Club Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Natural Cheese. Pranzo: Fresh Thyme Creamy Peanut Butter, Celery, Food Club Medium Cheddar, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Boar's Head Londonport Top Round Seasoned Roast Beef. Cena: Grape Tomatoes, Newman's Own Lite Italian Dressing, Dole Romaine Lettuce, Schweigert Twins Big Dog. Snacks/Altro: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Caribou Coffee Skim Latte (Small). Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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