Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2017
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1667 kcal
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Gras: 63,70g | Prot: 61,43g | Carb: 215,81g.
Colazione: Susamlı Simit. Pranzo: Et Döner, Bulgur Pilavı. Cena: Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Pırasa, Karnabahar Yemeği. Snacks/Altro: Kuru Hurma. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di binnur derin
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