|
Retomando
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 70,31g | Prot: 102,79g | Carb: 184,09g.
Colazione: Feel Good Chá Verde Com Cranberry, Café. Pranzo: Cuscuz Paulista, Costa Sul Kani Kama, Presunto Picado, Kenko Óleo de Gergelim Torrado, Bifum Macarrão Oriental, Gomes da Costa Filé de Atum, Ovo Cozido. Cena: Sopa de Feijão. Snacks/Altro: Yoki Ovinhos de Amendoim, Ovo Cozido. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di novarivka
|