Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2017
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1141 kcal
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Gras: 75,48g | Prot: 71,38g | Carb: 40,82g.
Colazione: Royal Fermento em Pó Químico, Requeijão. Pranzo: Predilecta Ketchup, Carne de Vaca Moída, Ovo (Inteiro). Cena: Kefir de Leite, Manteiga (com Sal), Cenouras Cozidas, Coxa de Frango. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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