Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2017
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92 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2695 kcal
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Gras: 134,64g | Prot: 198,52g | Carb: 169,60g.
Colazione: Sport Definition Peanut Butter Crunchy 100% Natural, Dżemy i Konfitury, Jajko Sadzone. Pranzo: Mieszane Sałaty, Kiełki Lucerny, Baresa Oliwki Zielone, Szczypiorek, Mięso z Piersi Kurczak, Pomidory, Fitness & Natura Olej Lniany. Cena: Sonko Lekkie Błonnikowe, Nautica Filety z Makreli Wędzone, Pomidory, Delikate Twarożek Naturalny, Pierogi z Mięsem. Snacks/Altro: Sok Multiwitamina, Miód, Myprotein Impact Whey Protein, Banan, Mlekpol Mleko 3,2%, Olimp BCAA 4:1:1 Xplode Powder. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Wolf997
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