Diario di Vonnischatz, 24 ott 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2017
85,2 kg Perso fino ad ora: 10,8 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1770 kcal Gras: 49,37g | Prot: 78,78g | Carb: 250,02g.   Colazione: Senseo Cappuccino Caramel, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Banane, Pflaumen, Weintrauben, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Pranzo: Teekanne Chinesischer Sencha, Wasa Roggen Dünn, Pote Grüner Bohneneintopf. Cena: Meßmer Marokkanischer Masir, Lauchzwiebeln, Tomaten, Lidl Salatherzen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Hartgekochtes Ei, Viva Vital Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño, Mehrkornbrötchen. Snacks/Altro: Milchkaffee, K-Classic Eierplätzchen, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. Di più...
peso stabile



     
 

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