Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2017
|
108,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 62,04g | Prot: 122,57g | Carb: 109,54g.
Colazione: Виктория Овощи Жаренные, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Добрый Яблочный Сок, Соленые Огурцы с Укропом, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Форель Слабосоленая, Перекресток Капуста Брокколи Жар.. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flash230570
|