Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2017
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1256 kcal
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Gras: 94,10g | Prot: 68,95g | Carb: 34,12g.
Colazione: Café Descafeinado, Gofre Keto, Myprotein Sirope Butterscotch Sufra-Free. Pranzo: Myprotein Sirope Butterscotch Sufra-Free, Café Descafeinado, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Gadis Moras, Gadis Frambuesa, Verdifresh Calapasta, Tomates, Cebollas, Iliturgi Aceite de Oliva Virgen Extra PICUAL ORO, Carrefour Carne Picada Vacuno y Cerdo. Cena: Président Mousse de Queso con Nueces, Ordesa Aceite Acalorico, Aguacate, El Corte Inglés Brotes de Espinacas, Milbona Yogur Griego Natural, Oreja de Cerdo. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LCAB77
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