Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2017
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 33,61g | Prot: 89,47g | Carb: 142,00g.
Colazione: Nesquik Какао, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Pranzo: Помидоры Черри, 6 Соток Зелёный Горошек, Куриное Филе, Макфа Цельнозерновые Макароны. Cena: Яйцо Всмятку, Салат Овощной с Маслом, Велком Ветчина из Окорока, Шампиньоны, Лук, Гречка. Snacks/Altro: Сырники. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di his_honey_bunny
|