Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2010
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2210 kcal
|
Gras: 82,59g | Prot: 59,00g | Carb: 317,52g.
Colazione: banana, fat free milk, honey nut cheerios, mini chips. Pranzo: pineapple juice, honey nut cheerios, fat free milk. Cena: Fiber One Light Wheat Multigrain English Muffins, babybel light, tomato ketchup, morning star garden. Snacks/Altro: milk chocolate crisps. Di più...
|
|
2382 kcal
|
Esercizio:
Boxe - 30 minuti, Guidare - 1 ora, Shopping - 2 ore, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gallimh
|