Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2017
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1386 kcal
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Gras: 46,77g | Prot: 75,50g | Carb: 177,60g.
Colazione: Banane, DM Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Skyr Pur, Mandeln. Pranzo: Balsamico, Rucola , Cocktailtomaten, Grüner Blattsalat, Olivenöl, Äpfel, Tomaten, Mozzarella, Wildreis (Gekocht), Trawlic Wildlachsfilet. Cena: Eisbergsalat, Avocado, Olivenöl, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Balsamico. Snacks/Altro: Mandeln, Brownie, Rote Paprika. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di dorosp
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