Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2017
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 69,74g | Prot: 127,89g | Carb: 159,43g.
Colazione: Березка Сыр "Полесский" 30%, Зеленый Чай, Яблоко, Вареное Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес, Льняное Масло. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Ferelli Масло Оливковое Нерафинированое, Капуста Белокочанная, Свеклы, Морковь, Перловка. Cena: Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ВалентинаValentina
|