Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2017
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2560 kcal
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Gras: 133,92g | Prot: 136,76g | Carb: 199,52g.
Colazione: Café com Leite e Açúcar, Mamão, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pranzo: Suco de Acerola, Salada Verde Mista, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco, Quero Feijão Carioca, Carne. Cena: Batata Doce, Ovo Cozido, Parati Biscoito de Coco, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Seara Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Altro: Calabresa, Nescau Achocolatado em Pó, Leite Integral, Itambé Requeijão Tradicional, Margarina, Ovo, Brasfrut Polpa de Mamão, Açúcar, Leite Integral. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrielbrs
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