Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2017
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137,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 57,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1331 kcal
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Gras: 66,60g | Prot: 73,28g | Carb: 102,45g.
Colazione: PnP Low Fat Fresh Milk, Wheat and Bran with Nuts and Fruits Cereal (Presweetened) . Pranzo: Nestle Cremora Coffee Creamer, Flora Olive Light Medium Fat Spread, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Woolworths Rotisserie Chicken Leg . Cena: Clover Feta Plain, Mature Onions, Mature Onions, Italian Salad Dressing , Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Green Leaf Lettuce , Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Breast. Snacks/Altro: Woolworths Seedless Red Grapes. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miliscentg
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