Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2017
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68 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 52,75g | Prot: 54,96g | Carb: 114,71g.
Colazione: Le Crobag Schoko-Croissant. Pranzo: Clementinen, Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Tomaten, Zucchini, Dennree Fusilli Vollkorn. Cena: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Cocktailtomaten. Snacks/Altro: Reichsgraf Gewürz-Mandeln, Latte Macchiato. Di più...
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1775 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hannaw1987
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