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Just joined a new gym today. 24 hour Fitness. It is large and impersonal but definitely has loads of equipment.
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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709 kcal
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Gras: 18,63g | Prot: 44,48g | Carb: 93,74g.
Pranzo: Salsa (Ready to Serve), Salted Tortilla Chips, Pomegranate Margarita Martini, Sour Cream, Classic Guacamole, Chicken Fajita Kit. Di più...
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2290 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 6 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Nuoto (lento) - 10 minuti, Sauna - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 10 ore, Riposare - 5 ore e 40 minuti, Guidare - 30 minuti. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di windrider
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