|
Finally putting on some size. It’s a slow process if you want to do it the right way.
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1987 kcal
|
Gras: 57,30g | Prot: 225,28g | Carb: 138,70g.
Colazione: Trader Joe's Hass Avocado, Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread, 100% Liquid Egg Whites. Pranzo: Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets, Cauliflower Florets. Cena: Organic Brown Rice, Trader Joe's Turkey Breast Tenders, Trader Joe's Cauliflower Florets. Snacks/Altro: Chocolate Peanut Butter, Almond Butter (No Salt), Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread, 100% Liquid Egg Whites, Pistachios. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di G.eezy
|