Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2017
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1945 kcal
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Gras: 75,03g | Prot: 90,38g | Carb: 211,32g.
Colazione: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aldi Fruit'n Nuts Muesli. Pranzo: Chef Select Panini Ham Kaas. Cena: AH Roomijs Pecan Karamel, Slagroom, Bakkers Weelde Jan Hagel, Smullers Patatje met, Markant Aardappel Puree, AH Champignons, Pompoen, AH Excellent Eendenborstfilet. Snacks/Altro: Action Crispy Crisps Perzik. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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