Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2017
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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752 kcal
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Gras: 24,70g | Prot: 63,49g | Carb: 71,35g.
Colazione: Arcor Bala de Mel, Mamão Formosa, Rochinha Picolé de Abacate, Café com Leite de Gordura Reduzida. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates, Alface Americana. Cena: Pepino (com Casca), Rúcula, Tomates, Alface Americana, Kafta. Di più...
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Storia del Peso di mibella09
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