Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2017
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1787 kcal
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Gras: 57,00g | Prot: 128,74g | Carb: 208,51g.
Colazione: Добродия Овсянка Геркулес, Вареное Яйцо. Pranzo: Кабачок, Сухие Цельные Семена Кунжута, Жменька Рис Круглозернистый, Огурец (с Кожурой), Лосось Морской Мир, Свеклы, Капуста, Тыква, Помидоры, Арахис. Cena: Зимовье Баклажаны, Словяночка Творог 0%. Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di mkrukovsky
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