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Felicidade resume :)
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 55,17g | Prot: 68,97g | Carb: 127,64g.
Colazione: Banana Caturra, Seara Peito de Frango Defumado, Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Batavo Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Café. Pranzo: Bisteca de Porco Grelhada, Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di FRANJACOMEL
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