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Que deprê...jacada federal de chopes e frituras... carbo 220g... PQP... Amanhã é jejum 24h. E o pior eh q nem valeu a pena. Comida ruim e agora uma dor de cabeça FDP do capiroto. Bola p frente amanhã, mas não precisava.
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76 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2123 kcal
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Gras: 73,46g | Prot: 82,45g | Carb: 220,30g.
Colazione: Sadia Mussarela, Elegê Nata, Seara Presunto Cozido, Crepioca. Pranzo: Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Bimbo Rap10 Fit. Cena: Chope, Polenta Frita, Peixe Empanado Frito. Snacks/Altro: Linea Achocolatado Zero Açúcar, Elegê Nata. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
kkkk acontece. sei como é
26 ott 17 da utente: LouRamos
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Eita kkkk se tava ruim é pra chatear mesmo ,mas bola frente
26 ott 17 da utente: Querinha
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Storia del Peso di LauraLCancian
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