Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2017
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1890 kcal
|
Gras: 63,93g | Prot: 129,88g | Carb: 215,85g.
Colazione: Вареное Яйцо, Добродия Овсянка Геркулес. Pranzo: Мандарины, Арахис, Молодая Морковь, Помидоры, Тыква, Капуста, Зимовье Баклажаны, Свеклы, Лосось Морской Мир, Огурец (с Кожурой), Жменька Рис Круглозернистый, Сухие Цельные Семена Кунжута. Cena: Словяночка Творог 0%, Зимовье Баклажаны. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mkrukovsky
|