Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2017
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 62,05g | Prot: 55,49g | Carb: 143,68g.
Colazione: Granny Smith Appels, Lidl Walnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Pranzo: Jumbo Kampioen Broodjes. Cena: Alpro Soya Tofu Reepjes Pittig Gekruid, Vitasia Noodels, Calvé Satésaus, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika. Snacks/Altro: Pringles Sour Cream & Onion, Baklava. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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