Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2017
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 33,10g | Prot: 104,74g | Carb: 125,66g.
Colazione: Квашеная Капуста, Первая Свежесть Котлета Куриная. Pranzo: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Курица Вареная, Красное Яблоко, Борщ с Говядиной. Cena: Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Кефир 1%, Зеленый Листовой Салат, Хлеб с Отрубями, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Груша. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Светличок81
|