Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2017
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1183 kcal
|
Gras: 61,87g | Prot: 47,76g | Carb: 108,00g.
Colazione: Сахар, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Pranzo: Сахар, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. Cena: Сыр Российский, Ратимир Колбаса Докторская, Хлеб 8 Злаков, Сахар, ВИК Сосиски Пятачок. Snacks/Altro: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Макароны Отварные, ВИК Сосиски Пятачок, Кофе (Растворимое), Сахар. Di più...
|
|
2070 kcal
|
Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 10 minuti, Aspirapolvere - 20 minuti, Fitbit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 8,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KatGrayv
|