Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2017
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 56,50g | Prot: 48,79g | Carb: 115,51g.
Colazione: Ленивая Овсянка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Чай, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Рыба Вяленая, Тавр Вареная Колбаса Докторская, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Хлеб Черный, Борщ. Cena: Чай, Блинчики с Мясом, Греческий Салат. Snacks/Altro: Вода. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 18121986
|