Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2017
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 93,66g | Prot: 51,01g | Carb: 8,76g.
Colazione: Фабрика Качества Колбаса Полукопчёный "Георгиевская", Лакомо Сливки 33%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Омлет. Pranzo: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Щи, Серноводский Мясокомбинат Сардельки Телячьи. Cena: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тоньчик Гиза
|