Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2017
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128,4 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 44,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2490 kcal
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Gras: 120,65g | Prot: 70,24g | Carb: 292,59g.
Colazione: Regular Coffee, Regular Coffee, Cheese Danish Pastry. Pranzo: Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Sargento Balanced Breaks Natural Sharp White Cheddar Cheese, Sea-Salted Cashews & Golden Raisin Medley, Sargento Balanced Breaks Colby-Jack Natural Cheese, Sea-Salted Peanuts & Blueberry Juice-Infused Dried Cranberries. Cena: Whataburger Dr Pepper (Large), Whataburger French Fries (Large), Whataburger Jalapeno & Cheese Burger. Di più...
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4017 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Salire le Scale - 10 minuti, Dormire - 16 ore e 39 minuti, Guardare la TV - 5 ore, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 5 minuti, Stretching (yoga) - 6 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bconley258
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