Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2017
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 47,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2807 kcal
|
Gras: 93,55g | Prot: 166,65g | Carb: 322,51g.
Colazione: Rocky Mountain Маршмеллоу, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Matti Хлопья 4 Злака, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%. Pranzo: Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Тавр Ветчина для Завтрака, Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Белая Мука, Редька, Морковь, Капуста. Cena: Редька, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Запеченная или Жареная Камбала, Масло Подсолнечное, Рис Вареный. Snacks/Altro: Вкуснотеево Кефир 1%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|