Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2017
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101,8 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1427 kcal
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Gras: 68,69g | Prot: 52,92g | Carb: 143,24g.
Pranzo: Bratwurst, REWE Ciabatta Brötchen. Cena: Wiener Würstchen, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Leimer Backerbsen, Leimer Markklößchen, Aldi Kaisergemüse, Hühnerbrühe, Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Honig. Di più...
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3563 kcal
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Esercizio:
Riposare - 5 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare seduti - 3 ore e 20 minuti, Massaggio - 30 minuti, Shopping - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore, Guardare la TV - 3 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hechi1970
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