Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2017
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1271 kcal
|
Gras: 54,67g | Prot: 59,09g | Carb: 140,72g.
Colazione: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Карусель Багет Ржаной, Творожная Запеканка с Яблоком, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа. Pranzo: Карусель Багет Ржаной, Голубец, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Винегрет, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриные Котлеты с Творожным Сыром Жареные. Snacks/Altro: Фармстандарт Гематоген с Витамином с, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NextStation
|