Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2017
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1461 kcal
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Gras: 97,07g | Prot: 33,55g | Carb: 129,41g.
Pranzo: Tarhana Çorbası, Yoğurtlu Ispanak. Cena: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Mevsim Salata, Yoğurtlu Ispanak. Snacks/Altro: Islak Kek. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di binnur derin
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