Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2017
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 46,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2627 kcal
|
Gras: 81,88g | Prot: 160,98g | Carb: 315,97g.
Colazione: Rocky Mountain Маршмеллоу, Яблоки, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Pranzo: Масло Подсолнечное, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Данон Даниссимо Фисташковое Мороженое, Куриное Филе, Репа, Капуста, Морковь. Cena: Вкуснотеево Сметана 20%, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Куриный Суп Лапша, Тавр Ветчина для Завтрака, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Белая Мука, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Snacks/Altro: Тыква, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|