Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2017
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1057 kcal
|
Gras: 27,33g | Prot: 63,54g | Carb: 152,54g.
Colazione: Магнит Хурма, Черная Смородина, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Tess Зеленый Чай, Невские Купола Финики, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Дикси Сыр Тильзитер, Курица с Овощами. Cena: Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Мандарины, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina si
|