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Start of 6 week non scale challenge. Will not be entering weight data until 11th December now.
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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777 kcal
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Gras: 67,82g | Prot: 34,26g | Carb: 9,76g.
Colazione: Coffee (Espresso Brewed), Olive Oil, Avocado, Farmdale Sour Cream, Scrambled Egg, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Dairy Farmers Pure Cream. Pranzo: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Avocado, Berg Shredded Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce, Castello Creamy White Cheese, Lipton Green Tea Mint, Monday Mezza Gaelic Dip. Snacks/Altro: Green Tea. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmyLou1101
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