Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2017
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 64,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
639 kcal
|
Gras: 17,25g | Prot: 55,90g | Carb: 66,83g.
Pranzo: Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Not Added in Cooking). Cena: Quest Bar S'mores, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Snacks/Altro: Snack Cracker, Aeroplane Jelly Lite (Packet), Aeroplane Jelly Lite (Packet). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beljanson
|