Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2017
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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173 kcal
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Gras: 3,22g | Prot: 3,53g | Carb: 37,06g.
Colazione: Fried Tofu, Pineapple, Dragonfruit (Pitaya), Mangos. Di più...
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593 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 15 minuti, Google Fit - 23 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di nahadid
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