Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2017
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 46,30g | Prot: 130,16g | Carb: 109,33g.
Colazione: Bio Баланс Био Кефирный 1% с Пробиотиком, Волшебное Дерево Корица Молотая, Яблоко, Яичный Белок, Яичный Желток, Ясно Солнышко Овсянка. Хлопья Овсяные #1. Крупный Размер, Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, Good Food Кедровый Орех. Pranzo: Золотой Колос Хлебцы 4Зерновые Пшенично-Овсяно-Ячменно-Ржаные, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Cena: Бабино Кефир 3,2%, Добрович Молоко 1,5%, Био Баланс Биокефирный 1%, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный. Snacks/Altro: Био Баланс Кефирный 1%, Добрович Молоко 1,5%, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Золотой Колос Хлебцы 4Зерновые Пшенично-Овсяно-Ячменно-Ржаные. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|