Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2017
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
987 kcal
|
Gras: 28,20g | Prot: 83,96g | Carb: 110,12g.
Colazione: Hortex Клубника Замороженная, Московская Ореховая Компания Финики Сушеные, Черная Смородина, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pranzo: Вермишель, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Тушеные Овощи, Бухта Изобилия Филе Пангасиуса. Cena: Кефир 2,5%, Макароны с Яйцом, Мёд, Полянка Творог Деревенский 5%. Snacks/Altro: Магнит Хурма. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina si
|