Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2017
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 94,92g | Prot: 77,46g | Carb: 22,94g.
Colazione: Café Descafeinado, Myprotein Sirope Chocolate 🍫 Sumar-Free, Myprotein Linaza Molida en Frío, Huevo, Iswari Manteca de Cacao Crudo, Leyre Cacao Puro 100% Desgrasado en Polvo, Hacendado Almendra Molida, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Pranzo: Café Descafeinado, Myprotein Sirope Butterscotch Sufra-Free, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Gadis Moras, Gadis Frambuesa, Musa Mayonesa, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Primaflor Kale. Cena: Oreja de Cerdo, Pan Ketotrace 🍞, Ordesa Aceite Acalorico, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Aguacate, Primaflor Brotes Baby Leaf, El Corte Inglés Brotes de Espinacas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di LCAB77
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